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关于开展春季职工健身活动的倡议(共6篇)

时间:2024-07-31 00:09:14
关于开展春季职工健身活动的倡议(共6篇)[本文共4075字]

“春季健身,你我同行”,小编为你精选了多篇《》范文,但愿能对你的工作学习会带来帮助。

★关于开展春季职工健身活动的倡议(第1篇)

领导和同事们:

国强民为本,民强体为先。十九大报告指出,人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志,作为一线救助工作者,高标准的完成新形势下愈发复杂和困难的救助任务,拥有一个健康的体魄更显得尤为重要。经站领导研究决定,在全站范围开展春季职工健身活动,倡议如下:

一、 树立健身理念,形成健身新风尚

生命在于运动,幸福源于健康,倡导全体职工树立“体育生活化,健身经常化”,“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,形成自觉锻炼,主动健身的好风尚。

二、 倡导经常健身,养成健身好习惯

运动改变生活,健康创造未来,体育健身是最经济、最有效的健康促进方式。倡导全体职工以热爱生命的态度热爱体育运动,把体育锻炼作为每天生活的一部分,作为一种时尚追求,坚持不懈,持之以恒,形成一种生活习惯。在健身中体验快乐、获得健康、感受幸福。

三、参与健身活动,推进生活新方式

倡导积极投身健身运动,选择适合自身特点和兴趣爱好的球类、快走、慢跑、健身操、游泳、跳绳、踢毽子等健身活动,倡导晨晚间锻炼,倡导午间集体锻炼。每天锻炼一小时,少坐汽车,多走路,少乘电梯,走楼梯,利用生活和工作间隙坚持锻炼,建立全新的生活方式,天天健身,陶冶情操,增强体质。

四、倡导科学健身,掌握健身好方法

要树立科学健身意识,学习健身知识,制定健身计划,讲究健身方法,循序渐进,适宜运动,避免运动疲劳和受伤。提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。

五、健身活动计划

1.活动时间:每天中午12点15分—1点15分。

2.活动地点一:东山公园,活动内容:快走、慢跑,快跑等。

活动地点二:二楼室外活动区域,活动内容:跳绳、踢毽子。

活动地点三:一楼健身房,活动内容:健身器械。

3.活动方式:

健身群每天推送第二天的活动内容和活动地点,人人参与,集体活动,健身群定时推送活动视频,微信公众号。

4.活动计划:

职工可以用健身app根据自己的年龄、身高、体重和兴趣等量身定制自己的健身活动计划,根据专业的健身视频边学边练。

健康是人生的第一财富,“春季健身,你我同行”。让我们迅速行动起来,从我做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,以更健康的体魄、更饱满的热情和进取精神,更好的服务于救助事业。

★关于开展春季职工健身活动的倡议(第2篇)

健步走是世界卫生组织推荐的最佳有氧健身运动之一,是最易实现,成本最低、最安全,效果最显著的健身运动,长期坚持有规律的健步运动,可预防高血压、冠心病、糖尿病等慢性疾病;可有效提高心肺功能,促进周身血液循环,并改变血液质量,减少脑血栓等发病几率;增强人体免疫力,提高抗病能力;提高神经系统功能,有效改善睡眠质量;防止肌肉萎缩和关节僵硬;对减肥也大有裨益。

据报道,北美洲每天就有8000万人参加步行运动,在美国市民体育协会中,共有350个徒步健乐部,瑞士则有120个徒步俱乐部。英国宪法更是明确规定,人人享有徒步行走的权力,倡导留出专用路线用于日常徒步运动的开展。

紫荆山公园康美乐健步走队是我院职工在业余健步走基础上,总结经验,作为发起人组建的健身队,目前有会员270名,健身时间中每晚八点到八点四十八,速度为每分钟100米(125步),距离4.8公里(六圈)。每晚都有近300人一起健步走,已成为紫荆山公园一景。健步队口号是:健步健身,健康开心;健步健身,永葆青春。

春暖花开,院工会发出倡议,倡导我院职工业余时间积极行动起来,参加健步活动,在紫荆山公园康美乐健步走队中组建水科院健步走分队。拥有健康的身体,体力充足,精力充沛,充满自信,有利于提高科研水平和效率,有利于提高个人和家庭幸福指数。

大家一起走起来!开心健康嗨嗨嗨!

★关于开展春季职工健身活动的倡议(第3篇)

国强民为本,民强体为先。为贯彻落实党的十七大关于“广泛开展全民健身运动”的精神,经公司研究,准备在公司开展春季运动会,这是贯彻落实科学发展观,坚持以人为本精神的需要,是提高公司全体职工健康素质的重要举措,以推动公司全面发展。为此,特向全体职工倡议:

一、树立健身理念,形成健身新风尚

生命在于运动,幸福源于健康,倡导全体职工树立“体育生活化、健身经常化”,“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,人人参与健身活动,人人享受健康生活,形成自觉锻炼,主动健身,追求健康的好风尚。

二、倡导经常健身,养成健身好习惯

运动改变生活,健康创造未来,体育健身是最经济、最有效的健康促进方式。倡导全体职工以热爱生命的态度热爱体育运动,把体育锻炼作为每天生活的一部分,作为一种时尚追求,坚持不懈,持之以恒,形成一种生活习惯。在体育健身中体验快乐、获得健康、感受幸福。

三、参与健身活动,推进生活新方式

倡导积极投身健身运动,选择适合自身特点和兴趣爱好的球类、快走、慢跑、健身操、太极拳、游泳、跳绳、踢毽子等健身活动。坚持工(课)间操制度,倡导晨晚锻炼和上下班锻炼,每天散步1小时,少坐汽车、多走路,少乘电梯、走楼梯。积极参加全体职工运动会和各类体育培训、比赛活动。建立全新的生活方式,天天健身,天天快乐,陶冶情操,增强体质。

四、倡导科学健身,掌握健身好方法

要树立科学健身意识,学习健身知识,制定健身计划,讲究健身方法,循序渐进,适宜运动,避免运动疲劳和受伤。提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。要注意增加营养,保持充足体力,提高防病能力。冬季健身要注意保暖,防止气候变化引起感冒等疾病。

五、开展春季运动会

公司拟定于二〇一一年*月*日在公司运动场举办二〇一一年**公司春季运动会,全面检验全体职工体育锻炼所激发的体育热情和所获得的强健体能。春季运动会拟开展田径类、球(篮球、足球、乒乓球、排球)类以及趣味类等项目比赛,有关比赛的办法,公司将制定具体细则另行公布。

健康是人生第一财富,“全民健身,你我同行”。让我们迅速行动起来,从我做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取精神,为实现公司党代会确定的发展目标!

★关于开展春季职工健身活动的倡议范文(第4篇)

全体会员:

人民健康是民族昌盛和国家富强的重要标志。党的十九大作出了实施健康中国战略的重大决策部署,充分体现了对维护人民健康的坚定决心。

近日,国务院印发了《关于实施健康中国行动的意见》(以下简称《意见》)。《意见》以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导,全面贯彻党的十九大和十九届二中、三中全会精神,坚持以人民为中心的发展思想,坚持改革创新,贯彻新时代卫生与健康工作方针,强化政府、社会、个人责任,加快推动卫生健康工作理念、服务方式从以治病为中心转变为以人民健康为中心,建立健全健康教育体系,普及健康知识,引导群众建立正确健康观,加强早期干预,形成有利于健康的生活方式、生态环境和社会环境,延长健康寿命,为全方位全周期保障人民健康、建设健康中国奠定坚实基础。依据《意见》,成立了健康中国行动推进委员会,发布了《健康中国行动(2019—2030年)》(以下简称《健康中国行动》)等相关文件。

《健康中国行动》建议,每周进行3次以上、每次30分钟以上中等强度运动,或者累计150分钟中等强度或75分钟高强度身体活动。日常生活中要尽量多动,至少达到每天6000~10000步的身体活动量。

生命在于运动,幸福源于健康。从多年职工体检结果来看,不少会员处于亚健康状态。今年的教代会提案建议,充分利用课间操和工余时间,开展形式多样的体育健身活动,以更加饱满的精神投入到工作之中。

为此,我们向全体会员发出倡议:按照“因人而异、适时适度、循序渐进、持之以恒”的原则,利用工间休息时间,站起来,动起来,开展灵活、小型、方便有效的健身活动,积极地为自己的健康充电加油。同时也希望各单位为教职工提供力所能及的帮助和支持。

全体会员,利用业余时间运动起来吧。球场上的一跃、体育场上的奔跑、青草地里的太极拳演练、空场上的广播操运动,或成群结队,或三五一伙,或独自漫步,适当运动就会收获健康,收获快乐,收获幸福生活!

★关于开展春季职工健身活动的倡议范本(第5篇)

全校教职工、工会会员:
  国强民为本,民强体为先。2009年8月,国务院批准颁布了《全民健身条例》,并将每年8月8日定为全民健身日。这充分体现了党和国家对全民健身事业的高度重视和关怀,是落实科学发展观,坚持以人为本,提高全民族健康素质的重要举措。为贯彻落实党的十七大关于“广泛开展全民健身运动”的精神和《全民健身条例》,促进全民健身运动开展,提高教职工身体素质,推动我校科学发展,大会特向全校教职工和工会会员倡议:
  一、树立健身理念,形成健身新风尚
  生命在于运动,幸福源于健康,倡导全校教职工树立“体育生活化、健身经常化”,“每天健身一小时,健康工作每一天,幸福生活一辈子”的理念,强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,人人参与健身活动,人人享受健康生活,形成自觉锻炼,主动健身,追求健康的好风尚。
  二、倡导经常健身,养成健身好习惯
  运动改变生活,健康创造未来,体育健身是最经济、最有效的健康促进方式。倡导全校教职工以热爱生命的态度热爱体育运动,把体育锻炼作为每天生活的一部分,作为一种时尚追求,坚持不懈,持之以恒,形成一种生活习惯。在体育健身中体验快乐、获得健康、感受幸福。
  三、参与健身活动,推进生活新方式
  倡导积极投身健身运动,选择适合自身特点和兴趣爱好的球类、快走、慢跑、健身操、太极拳、游泳、跳绳、踢毽子等健身活动。坚持课间操制度,倡导晨晚锻炼和上下班锻炼,每天散步1小时,少坐汽车、多走路,少乘电梯、走楼梯。积极参加全校教职工运动会和各类体育培训、比赛活动。建立全新的生活方式,天天健身,天天快乐,陶冶情操,增强体质。
  四、倡导科学健身,掌握健身好方法
  要树立科学健身意识,学习健身知识,制定健身计划,讲究健身方法,循序渐进,适宜运动,避免运动疲劳和受伤。提倡以户外健身为主的有氧运动,到空气清新、阳光充足的地方参加健身活动。要注意增加营养,保持充足体力,提高防病能力。冬季健身要注意保暖,防止气候变化引起感冒等疾病。
  健康是人生第一财富,“全民健身,你我同行”。让我们迅速行动起来,从我做起,从现在做起,在运动中收获健康,在健康中享受快乐,在快乐中体验人生,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态和进取精神,为实现我校第三次党代会确定的“133668”发展目标任务而奋斗!

★关于开展春季职工健身活动的倡议(第6篇)

各分工会、广大工会会员:

为增强广大会员健身意识,倡导“快乐运动、轻松工作、健康生活”的理念,营造昂扬振奋、团结向上的和谐校园氛围,校工会将于4月23日举办春季校园健身走活动。现将具体事项通知如下:

一、活动时间:2019年4月23日12:10-14:00

二、参加人员:全体工会会员

三、活动要求

1.本次健身走活动,起点设在行政楼南大门,终点设在文化中心二楼平台,中途沿东门、北门共设2个固定点。每位参加活动的工会会员首先于活动当天13:45前在起点处领取一张活动券,凭此券在各固定点分别加盖标识章。

2.为方便文华校区工作的教职工参与活动,特设立文华校区分赛场,具体由继续教育分工会、文华校区管理办公室组织实施。

3.本次活动特邀移动公司、华数、中信银行、宁波银行等上门服务,欢迎教职工前往咨询办理。

校工会  

2019年4月16日

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